Program Gaya Hidup Sihat Jabatan Pelajaran Johor 2013 telah dijalankan bermula pada pagi ni di Pusat Kokurikulum JPN Johor. Alaaa... kat tempat perasmian GM1M zon selatan tu dibuat. Untuk hari ini, yang terlibat lebih kurang 40 orang peserta dahulu; yang melibatkan Pengarah, Timbalan, Ketua Sektor, Timbalan Ketua Sektor, dan Ketua Unit; yang umurnya 40 dan ke atas. Ahahaha. Tapi sebab petang semalam Puan Suria dah call cakap yang mana free boleh jugak join, dialu-alukan. So, pagi ni; aku pun join jugak la. Objektif sebenar, hehehe... nak amik gambo, dan nak tengok aku ni fit lagi ke tak. OK. Ada tiga bahagian sebenarnya untuk keseluruhan program gaya hidup sihat ni. Bahagian pertama adalah pemeriksaan kesihatan. Yang ni memang aku takmo masuk pun. Hish... Amik gambo sesikit pun dah mula mual. Of coz ada check darah. So, tak lama sangat kat sini. Snap snap terus cabut tenangkan diri kat luar. Bahagian kedua adalah senamrobik. Best jugak. Lenguh lenguh habis satu badan. Nampak no
