Persediaan fizikal elak melecet semasa berkawad

Persediaan fizikal elak melecet semasa berkawad. Hari ni iqa akan ke pertandingan kawad kaki peringkat negeri. Sebelum ni asyik ngadu melecet ja bila pakai but. So. Aku kasi bandage yang memang aku ada banyak. Hehehe. Potong ngam ngam untuk kawasan biasa dia melecet. Tumit dan buku lali. Kasi lebih untuk kawasan tu. Apa pun. Good luck. Do your best! Go for National!

balut bahagian tu jer


tak payah ketat ketat

nanti darah tak jalan pulak

biasa biasa ja

lebih kepada nak bagi perlindungan tambahan kat situ



Via Blogger PC Edisen

Enjoice...Sharing is power!!!

Ping your blog, website, or RSS feed for Free


Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Jelly Beans

Kitab Digital Sekolah Agama Kerajaan Negeri Johor

Acustop Cataplasma Applied